Ezt a szuper ötletet a Nosaltyn találtam.

  Tojásrántotta muffinformában

Hozzávalók 6 db-hoz:

• 6 db nagy tojás
• sajt
• sonka
• fél kis hagyma
• éteízesítő
• só

Kis kockákra vágom a hagymát, a sonkát és a sajtot, majd elosztom a forma mélyedéseiben. Felverem a tojásokat az ételízesítővel, és szükség szerint sóval. A formába öntöm, és  a 170 °C-ra felmelegített sütőben 15-20 perc alatt készre sütöm.
Megjegyzés: természetesen bármit tehetünk hozzá, amit szeretünk, pl. kolbászt, szalonnát, zöldséget. Egyszerre többet is süthetünk, majd a hűtőben napokig tárolhatjuk. Felszeletelve szendvicsbe tehetjük, mikróban felmelegítve akár reggeli tojás, vagy feltét is lehet egy tányér spenótra. Az ilyen szilikonformát nem feltétlenül kell olajjal kikenni, így akár a diétába is beilleszthető, mert zsiradék nélkül süthető benne a tojásrántotta.

Súgó Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Frissítés